Autor: Robert M. Simon
ISBN-13: 9781466834859
Einband: Ebook
Seiten: 224
Sprache: Englisch
eBook Typ: Adobe Digital Editions
eBook Format: EPUB
Kopierschutz: 2 - DRM Adobe
Systemvoraussetzungen
Der Artikel wird am Ende des Bestellprozesses zum Download zur Verfügung gestellt.

The Repetitive Strain Injury Handbook

Holt Paperbacks
An 8-Step Recovery and Prevention Plan

Sie erhalten für diesen Artikel

Bücher Thöne Punkte: 12

 Ebook
Sofort lieferbar
A proven recovery plan for the over 8 million sufferers of repetitive strain injury, and a guide for the prevention of future injuries.Repetitive strain injury (RSI) is a painful, potentially disabling condition that most commonly stems from damage to the upper torso. Long-term misuse or overuse of everyday tools like computers and cash registers results in the painful hands, arms, and neck that are symptomatic of RSI, a condition whose incidence has increased 80 percent in this country since 1990.The Repetitive Strain Injury Handbook is a unique, user-friendly guide that is broken into two parts: (1) the 8-step recovery plan and (2) an RSI prevention guide. The 8-step plan moves RSI sufferers beyond the common denial of this ailment and into a diagnosis and treatment plan with a doctor. It provides: o Nutrition adviceo An exercise programo Breathing tipso Traditional and alternative pain management suggestions o A holistic maintenance plan for long-term healthThe second section is filled with suggestions, stories, and tips for RSI sufferers that will help them live pain-free at home, at work, and in their social and intimate lives. There is also a special section of information on women and RSI, since pregnancy, PMS, osteoporosis, mastectomy, and menopause can all aggravate this condition.
Autor: Robert M. Simon, Ruth Aleskovsky
Robert M. Simon, M.D. and Ruth Aleskovsky

Zu diesem Artikel ist noch keine Rezension vorhanden.
Helfen sie anderen Besuchern und verfassen Sie selbst eine Rezension.

Schreiben Sie Ihre Meinung
und verdienen Sie sich 10 Bonuspunkte

> neue Rezension schreiben
 

Rezensionen

Autor: Robert M. Simon
ISBN-13:: 9781466834859
ISBN: 1466834854
Verlag: Henry Holt and Co.
Größe: 689 KBytes
eBook Format: EPUB
Kopierschutz: 2 - DRM Adobe
eBook Typ: Adobe Digital Editions
Seiten: 224
Sprache: Englisch
Auflage First Edition
Sonstiges: Ebook, 4 line drawings

Kopierschutz

Adobe-DRM

Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.

Wasserzeichen-DRM

Das sogenannte Soft-DRM erlaubt das Kopieren und die Weitergabe an Dritte. Im Buch werden allerdings Informationen zum eBook-Kauf an sichtbaren und unsichtbaren Stellen (Wasserzeichen) eingetragen – z.B. Ihre E-Mail-Adresse oder die Transaktions-Nummer. Illegale Kopien eines eBooks können dadurch jederzeit zu Ihnen zurückverfolgt werden.

eBooks ohne DRM

Hierbei handelt es sich um eBooks ohne Kopierschutz. Allerdings ist auch hier eine Weitergabe an DDritte nicht zulässig, weil Sie nur die Rechte zur persönlichen Nutzung erwerben.

Dateiformate

EPUB (Electronic Publication)

EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belle­tristik und Sach­büchern. Der Fließ­text wird dynamisch an die Display- und Schrift­größe ange­passt. Auch für mobile Lese­geräte ist EPUB daher gut geeignet.

PDF (Portable Document Format)

Mit einem festen Seiten­layout eignet sich die PDF besonders für Fachbücher mit Spalten, Tabellen und Abbildungen. Eine PDF kann auf fast allen Geräten angezeigt werden, ist aber für kleine Displays (Smart­phone, eReader) nur eingeschränkt geeignet.

Systemvoraussetzungen:

PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID und die Software Adobe Digital Editions (kostenlos).

eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.

Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID sowie eine kostenlose App.