Autor: Bhante Henepola Gunaratana
ISBN-13: 9780861719068
Veröffentl: 01.09.2011
Einband: Taschenbuch
Seiten: 224
Gewicht: 318 g
Format: 228x154x14 mm
Sprache: Englisch

Mindfulness in Plain English

20th Anniversary Edition

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The bestselling, classic guide to insight meditation is a book that people give to everyone they know-a book that people talk about, write about, think about, and return to repeatedly. With his distinctive clarity and wit, Bhante Gunaratana takes us step by step through the myths, realities, and benefits of meditation and the practice of mindfulness. We already have the foundation we need to live a more productive and peaceful life-Bhante simply points to each tool of meditation, tells us what it does, and how to make it work.
Autor: Bhante Henepola Gunaratana
Bhante Gunaratana was ordained at the age of 12 as a Buddhist monk in Sri Lanka, earned his Ph.D. in philosophy from The American University, and has led meditation retreats, taught Buddhism, and lectured widely throughout the United States, Canada, Europe, and Australia. He lives in High View, West Virginia. Bhante Henepola Gunaratana is the president of the Bhavana Society in West Virginia.

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Autor: Bhante Henepola Gunaratana
ISBN-13:: 9780861719068
ISBN: 0861719069
Erscheinungsjahr: 01.09.2011
Verlag: Simon + Schuster Inc.
Gewicht: 318g
Seiten: 224
Sprache: Englisch
Sonstiges: Taschenbuch, 228x154x14 mm