Ernährungsratgeber Magen und Darm; Genießen erlaubt; Deutsch; 105 farb. Fotos

Ernährungsratgeber Magen und Darm; Genießen erlaubt; Deutsch; 105 farb. Fotos
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ISBN: 9783899935400
Autor: Sven D/Weißenberger Müller-Nothmann
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 160
Einband/Bindung: Kartoniert
Erscheinungsjahr: 2007
Verlag: Schlütersche
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Beschreibung
Magen-Darm-Erkrankungen hängen oft mit einer fehlerhaften und häufig zu fettreichen Ernährung zusammen. Wenn man die Nahrungsmittel richtig auswählt und kombiniert, kann man viel für die Gesundheit tun. Eine richtige Diät ist eigentlich nicht nötig. Wichtiger ist es, bewusster zu kochen und vor allem in Ruhe zu genießen. Dieses Buch zeigt, wie man den Verdauungstrakt mit Raffinesse anregen, die Abwehrkraft steigern, sich gesund ernähren und damit Magen- und Darmbeschwerden einfach vorbeugen kann und das mit Genuss! Schluss mit trockenen Bratlingen oder Rohkost von morgens bis abends. Mit kreativen Rezeptideen macht das Essen wieder Spaß!
Artikel-Nr.: INF2000347184
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