Schlank im Schlaf: der Fitness-Turbo ; GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit; Von Trunz-Carlisi, E

Schlank im Schlaf: der Fitness-Turbo ; GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit; Von Trunz-Carlisi, E
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ISBN: 9783833815911
Autor: Elmar /Pape Von Trunz-Carlisi
Sprache: Deutsch
Einband/Bindung: Kartoniert
Erscheinungsjahr: 2009
Verlag: Gräfe Und Unzer
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Beschreibung
Hunderttausende haben bereits mit dem Schlank-im-Schlaf-Ernährungskonzept erfolgreich abgenommen. Schlank im Schlaf: der Fitnessturbo passt dazu wie der Schlüssel zum Schloss. Lassen Sie die Pfunde noch schneller purzeln mit dem sensationellen Bewegungsprogramm. Der Fitness-Selbsttest zeigt Ihnen, welche Übungen optimal für Sie geeignet sind. Sie finden starke Programme für jeden Typ: Für Einsteiger wie für Fortgeschrittene, für Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination, aber auch Mini-Workouts für zwischendurch. Und: Praxiserprobte Motivationshilfen sorgen dafür, dass Sie auch wirklich dranbleiben. Extra: mit GU-Folder 'Schlank im Schlaf auf Reisen' und den 10 GU-Erfolgstipps.
Artikel-Nr.: INF2000022396
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