• Coronavirus: Wir arbeiten weiter! Durch die schwierige Lage kann es auch bei uns zu Verzögerungen kommen. Wir hoffen auf Ihr Verständnis.

Das gierige Gehirn: Der achtsame Weg, Alltagssüchte loszuwerden. Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zin

Das gierige Gehirn: Der achtsame Weg, Alltagssüchte loszuwerden. Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zin
9,00 € * 20,00 € * (55% gespart)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Erhältlich als:

Gebraucht - Sehr gut Ungelesenes, vollständiges Exemplar; in sehr gutem Zustand mit leichten Lagerspuren, als Mängelexemplargekennzeichnet
ISBN: 9783466346974
Autor: Judson Brewer
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 320
Einband/Bindung: Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr: 2018
Verlag: Kösel-Verlag
  • 30 Tage Rückgaberecht
  • Günstige Preise
  • Versandkostenfrei ab 20€
Beschreibung
Woher kommt der Drang, ständig Facebook zu checken oder zur nächsten Zigarette, nach Schokolade oder Chips zu greifen Judson Brewer, Psychologe und Neurowissenschaftler, erforscht seit über 20 Jahren, warum wir diesen Versuchungen immer wieder erliegen. Anhand von wissenschaftlichen Erkenntnissen, Fallgeschichten und eigenen Erfahrungen erklärt er die evolutionspsychologischen Hintergründe, die unser Gehirn dazu bringen, etwas zu tun, was uns nicht guttut. Und er zeigt, wie man mit der Praxis der Achtsamkeit schlechte Gewohnheiten nachhaltig ablegen kann. Ein hilfreicher Ratgeber, um Alltagssüchte loszuwerden, Stress zu reduzieren und das Leben wirklich zu genießen.
Artikel-Nr.: INF2000359797
Weiterführende Links zu "Das gierige Gehirn: Der achtsame Weg, Alltagssüchte loszuwerden. Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zin"
Kunden kauften auch
Kunden haben sich ebenfalls angesehen
The Ride of a Lifetime The Ride of a Lifetime
Robert Iger
19,25 € *
Männer, die in Schränken sitzen; Panik, Zwang und andere Störungen; Deutsch Männer, die in Schränken sitzen; Panik, Zwang...
Christof Kessler
8,10 € * 18,00 € *
Heilpflanzen in Franken Heilpflanzen in Franken
Bernd Pieper
ab 7,19 € * 16,95 € *
Krieg im Gehirn; Wie uns der Stress beherrscht; Deutsch; 14 Illustr. Krieg im Gehirn; Wie uns der Stress beherrscht;...
Frank Henning
7,19 € * 16,90 € *
Weniger kann mehr!; Beschränken Sie Ihren Alltag auf das Wesentliche; Deutsch Weniger kann mehr!; Beschränken Sie Ihren...
Ulfilas Meyer
8,99 € * 19,90 € *
Kraft Kraft
Claudia Croos-Müller
20,00 € *
Narzissmus, Verführung und Macht in Politik und Gesellschaft Narzissmus, Verführung und Macht in Politik und...
Bärbel/Wardetzki Wadetzk
ab 5,85 € * 12,90 € *
Freut euch nicht zu spät - Warum das zweite Leben beginnt, wenn man begreift, dass man nur eines hat Freut euch nicht zu spät - Warum das zweite...
Janice Jakait
ab 8,10 € * 17,99 € *
Verhandeln - hart, aber fair: Geheimnisse erfolgreicher Gesprächsführung Verhandeln - hart, aber fair: Geheimnisse...
Gabriele Kaspar
ab 5,64 € * 19,99 € *
Zeit für Mitgefühl Zeit für Mitgefühl
Helmut Kuntz
ab 8,99 € * 19,95 € *
Gesundheitsförderung in der ambulanten Krankenversorgung - Subjektive Vorstellungen und Handlungskon Gesundheitsförderung in der ambulanten...
Christine Dörge
ab 17,99 € * 39,90 € *
Das Locked-in-Syndrom - Geschichte, Erscheinungsbild, Diagnose und Chancen der Rehabilitation Das Locked-in-Syndrom - Geschichte,...
Christine/Mrosack Kühn
ab 11,25 € * 24,90 € *
Idealismus heute; Aktuelle Perspektiven und neue Impulse; Hrsg. v. Hösle, Vittorio/Suarez Müller, Fe Idealismus heute; Aktuelle Perspektiven und...
Vittorio/Suarez Müller Hösle
ab 29,69 € * 79,95 € *
Interkulturelle Kommunikation Interkulturelle Kommunikation
Hamid Reza Yousefi
ab 13,49 € * 39,90 € *
Who Cares?: Geschichte und Alltag der Krankenpflege (Ausstellungskatalog) Who Cares?: Geschichte und Alltag der...
Isabel Atzl (Hrsg.)
ab 7,64 € * 19,90 € *
Zuletzt angesehen